Skalni Wojownicy - Trening Mentalny dla Wspinaczy
28 czerwca 2018 o godz. 19:00
Warszawa
- woj. MazowieckieSWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Chodakowska 19/31
To wydarzenie już się odbyło!
Wykład legendarnego trenera wspinaczkowego Arno Ilgnera, autora książki "Skalni Wojownicy. Trening Mentalny dla Wspinaczy".
Arno Ilgner to doświadczony amerykański wspinacz i instruktor. Na bazie swoich osobistych doświadczeń wspinaczkowych zdobytych podczas licznych, trudnych przejść na własnej asekuracji, szerokiej wiedzy literaturowej oraz wieloletniej praktyki trenerskiej opracował w 1995 roku unikalny program treningu mentalnego, zwanego Drogą Skalnego Wojownika.
Trening mentalny wpływa na poprawę umiejętności skupiania uwagi na danej chwili. Najbardziej wymagającym a zarazem interesującym momentem podczas wspinania jest chwila, kiedy twój umysł rozważa możliwość kontynuowania lub przerwania wspinaczki. Wiedza o tym, kiedy sygnały te należy ignorować a kiedy bezwzględnie się do nich stosować jest podstawą racjonalnej oceny ryzyka.
Subskrybuj alerty i zamawiaj bilety przed innymi
Darmowy alert mailowy wydarzeń z okolicy!
Darmowy alert SMS wydarzeń z okolicy!
Zobacz inne wydarzenia z okolicy
21 kwietnia 2024
godz. 19:00
Nastrojowy wieczór z muzyką Chopina
21 kwietnia 2024 o godz. 19:00
8 czerwca 2024
godz. 16:00
Muzyczna opowieść o przyjaźni
8 czerwca 2024 o godz. 16:00
21 czerwca 2024
godz. 19:00
Reżyseria: Marcin Sławiński
21 czerwca 2024 o godz. 19:00
15 maja 2024
godz. 19:00
Kinga Preis, Katarzyna Żak, Katarzyna Kwiatkowska, Justyna Ducka, Kuba Gąsowski
15 maja 2024 o godz. 19:00
24 listopada 2024
godz. 18:00
czyli nasi na wakajkach w Egipcie
24 listopada 2024 o godz. 18:00
22 kwietnia 2024
godz. 19:00
"Głowa do góry"
22 kwietnia 2024 o godz. 19:00
25 maja 2024
godz. 19:00
Warszawa / Iluzjonista Y: "To jest ustawione!"
25 maja 2024 o godz. 19:00
23 czerwca 2024
godz. 18:00
Garnizon Sztuki - teatr pozytywnych emocji.
23 czerwca 2024 o godz. 18:00
25 maja 2024
godz. 19:00
Doskonała komedia Warszawskiego Teatru Capitol!
25 maja 2024 o godz. 19:00
24 sierpnia 2024
godz. 16:00
Petarda - wybuchowa farsa w reżyserii Jerzego Bończaka
24 sierpnia 2024 o godz. 16:00
X
Chcesz, abyśmy powiadamiali Cię o nowych wydarzeniach Skalni Wojownicy w Twojej okolicy?
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Kliknij TUTAJ aby powróć do wersji mobilnej strony