KupBilecik

Zapraszamy na wiosenną praktykę gimnastyki słowiańskiej dla kobiet.

29 kwietnia 2019 o godz. 18:00

Starogard Gdański

- woj. Pomorskie

Grodzisko Owidz, ul. Rycerska 1

To wydarzenie już się odbyło!
Gimnastyka to sprawdzony sposób na utrzymanie ciała i ducha w dobrym zdrowiu, w pełni sił i harmonii. Obecnie na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkiewicza w Poznaniu prowadzone są pod opieką naukową prof. med. Grzegorza Dworackiego, immunologa, badania nad zakresem oddziaływania gimnastyki słowiańskiej na zdrowie kobiety. Ćwicząc, stajemy się rozluźnione, silne i zdrowe poprzez uwolnienie napięć w obszarze miednicy i bioder, otwarcie klatki piersiowej, uniesienie piersi, wysmuklenie szyi (mówi się o łabędziej szyi), rozluźnienie stawów (szczególnie ramion i bioder) oraz wzmocnienie i rozluźnienie kręgosłupa. Gimnastyka uwalnia stres i lęki, pomaga zaakceptować i pokochać siebie, dostrzec naturalne piękno w swoim ciele. Regularna praktyka wzmacnia system odpornościowy organizmu, reguluje metabolizm, ciśnienie krwi, równowagę hormonalną oraz cykl miesiączkowy.

Zajęcia skierowane są do kobiet w każdym wieku i z różną kondycją fizyczną. Najistotniejsze w gimnastyce słowiańskiej jest czerpanie przyjemności z praktyki. Ćwiczymy z uważnością, miłością do siebie i wrażliwością na swoje ciało.

Co ze sobą zabrać: kocyk lub chustę, butelkę wody. Ćwiczymy boso lub w skarpetkach.
Koszt: 20 zł
Czas trwania: 60 minut
Najbliższe terminy: 29 kwietnia, 13 maja, 27 maja (poniedziałki) godz. 18:00.
Prowadząca: Joanna Armatowska - certyfikowana instruktorka gimnastyki słowiańskiej w tradycji białoruskiej.
Sprzedaż biletów na to wydarzenie została już zakończona!
Aby nie przegapić kolejnego występu tego artysty, aktywuj koniecznie Alert Fana!
Subskrybuj alerty i zamawiaj bilety przed innymi
Darmowy alert mailowy wydarzeń z okolicy!
Darmowy alert SMS wydarzeń z okolicy!
+48
Zobacz inne wydarzenia z okolicy
25 maja 2024
godz. 17:00

Mistrzowska farsa Robina Hawdona pełna znakomitych kreacji

25 maja 2024 o godz. 17:00
20 kwietnia 2024
godz. 17:00

"No, a ja?"

20 kwietnia 2024 o godz. 17:00
16 kwietnia 2024
godz. 17:30

artystyczni

16 kwietnia 2024 o godz. 17:30
26 października 2024
godz. 17:00

Polska premiera

26 października 2024 o godz. 17:00
7 kwietnia 2024
godz. 18:30

Superprodukcja czyli kręcimy Krzyżaków

7 kwietnia 2024 o godz. 18:30
11 kwietnia 2024
godz. 18:00

Klimakterium 2 czyli menopauzy szał

11 kwietnia 2024 o godz. 18:00
24 kwietnia 2024
godz. 19:00

Tomasz Karolak Stand Up - Terapia 2: Daj mi matkę, daj mi ojca!

24 kwietnia 2024 o godz. 19:00
25 kwietnia 2024
godz. 19:00

"Zaznacz mosty"

25 kwietnia 2024 o godz. 19:00
16 maja 2024
godz. 19:00

Cztery Pory Miłowania w pełnym programie koncertowym

16 maja 2024 o godz. 19:00
4 października 2024
godz. 19:00

Stand-up Starogard Gdański | Rafał Rutkowski w programie "Żarty dla mas"

4 października 2024 o godz. 19:00
X
Chcesz, abyśmy powiadamiali Cię o nowych wydarzeniach Gimnastyka Słowiańska w Twojej okolicy?
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Twoję imię
Miejscowość
Adres mailowy
Numer telefonu +48
© 2011 - 2024 dla KupBilecik.pl - internetowy system biletowy. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Zdobywaj wejściówki i śledź nasze profile
Facebook » Instagram »
Alert biletowy
Dodaj swój email lub telefon »
ZARZĄDZANIE COOKIES