Szkolenia i warsztaty - Witalni
Witalni: Szkolenie - Work Life Balance (8h) - Beata Niedzballa
To wydarzenie już się odbyło. Sprawdź inne terminy albo włącz Alert Fana, a damy Ci znać o kolejnym.
To wydarzenie już się odbyło
17 maja 2019 o godz. 09:30
Serdecznie zapraszamy do udziału w całodniowych warsztatach z zakresu work-life-balance. Na szkoleniu uzyskasz odpowiedź na m.in na poniższe pytania: Czym dla Ciebie jest work-life-balance? Jak odnaleźć spokój i równowagę? Jak skutecznie planować swoje cele wieloletnie?
Szczegółowy harmonogram wydarzenia:
DZIEŃ I:
2019-05-17 | 9:30 | 11:00 | WORK LIFE BALANCE I WYPALENIE ZAWODOWE
2019-05-17 | 11:00 | 11:10 | PRZERWA KAWOWA
2019-05-17 | 11:10 | 12:40 | ZARZĄDZANIE WŁASNĄ ENERGIĄ
2019-05-17 | 12:40 | 13:10 | PRZERWA LUNCHOWA
2019-05-17 | 13:10 | 15:10 | TECHNIKI RELAKSACJI
2019-05-17 | 15:10 | 15:20 | PRZERWA KAWOWA
2019-05-17 | 15:20 | 17:30 | POCZUCIE SZCZĘŚCIA I SENSU
Trener prowadzący: Beata Niedzballa
Trener, psycholog. Absolwentka Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Psychologii Transportu na Uniwersytecie Opolskim. Akredytowany Coach ICF (ACC), praktyk metody Points of You oraz Racjonalnej Terapii Zachowania. Ukończyła Wrocławską Szkołę Trenerów. Zawodowo zajmuje się Life Coachingiem oraz diagnostyką psychologiczną. Od 2014 r. prowadzi własną pracownię psychologiczną. Najczęściej pomaga osobom w kryzysach rozwojowych (poczucie zagubienia, brak celu w życiu, brak rozwoju zawodowego i osobistego) oraz sytuacjach wyzwania, gdzie osoby doświadczają trudności w związku z powstałą w ich życiu nagłą zmianą. Pracuje z klientami nad poprawą ich poczucia własnej wartości oraz sposobami radzenia sobie ze stresem. Zanim została trenerem, zdobywała doświadczenie zawodowe jako doradca zawodowy, gdzie aktywizowała osoby bezrobotne oraz prowadziła spotkania dotyczące aktywnego poszukiwania pracy. Zajmowała się także rekrutacją na stanowiska niskiego i średniego szczebla oraz negocjowała telefonicznie ze stronami postępowań egzekucyjnych. Swoją wiedzę psychologiczną i doświadczenie wykorzystuje w biznesie, gdzie implementuje m.in. skuteczne metody zarządzania stresem oraz emocjami, a także doradza w zakresie budowania zespołów, dobrej komunikacji czy asertywności.
Co obejmuje bilet na wydarzenie? - Udział w kameralnym wydarzeniu (grupy szkoleniowe max. 15 osobowe)
- Łącznie 8h aktywnego treningu szkoleniowego (1 dzień)
- Certyfikat ukończenia szkolenia wraz z wyszczególnieniem zdobytej wiedzy
- Komplet materiałów szkoleniowych
- Poczęstunek i przerwy kawowe oraz obiad z deserem w każdy dzień szkoleniowy w ramach biletu
- Warsztaty realizujemy w salach szkoleniowych i obiektach konferencyjnych o wysokim standardzie
Dlaczego warto wziąć udział w szkoleniu?
- Szkolenie Work Life Balance uświadamia o ważności utrzymywania równowagi w życiu
- Będziesz świadomy mechanizmów i przyczyn powstawania wypalenia zawodowego - szkolenie zobrazuje jego źródła
- Stworzysz własną strategię równoważenia życia zawodowego i prywatnego
