Skalni Wojownicy - Trening Mentalny dla Wspinaczy
28 czerwca 2018 o godz. 19:00
Warszawa
- woj. MazowieckieSWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Chodakowska 19/31
To wydarzenie już się odbyło!
Wykład legendarnego trenera wspinaczkowego Arno Ilgnera, autora książki "Skalni Wojownicy. Trening Mentalny dla Wspinaczy".
Arno Ilgner to doświadczony amerykański wspinacz i instruktor. Na bazie swoich osobistych doświadczeń wspinaczkowych zdobytych podczas licznych, trudnych przejść na własnej asekuracji, szerokiej wiedzy literaturowej oraz wieloletniej praktyki trenerskiej opracował w 1995 roku unikalny program treningu mentalnego, zwanego Drogą Skalnego Wojownika.
Trening mentalny wpływa na poprawę umiejętności skupiania uwagi na danej chwili. Najbardziej wymagającym a zarazem interesującym momentem podczas wspinania jest chwila, kiedy twój umysł rozważa możliwość kontynuowania lub przerwania wspinaczki. Wiedza o tym, kiedy sygnały te należy ignorować a kiedy bezwzględnie się do nich stosować jest podstawą racjonalnej oceny ryzyka.
Subskrybuj alerty i zamawiaj bilety przed innymi
Darmowy alert mailowy wydarzeń z okolicy!
Darmowy alert SMS wydarzeń z okolicy!
Zobacz inne wydarzenia z okolicy
2 czerwca 2024
godz. 19:00
Łóżko pełne cudzoziemców - reż. Jerzy Bończak
2 czerwca 2024 o godz. 19:00
24 maja 2024
godz. 19:00
Garnizon Sztuki - teatr pozytywnych emocji.
24 maja 2024 o godz. 19:00
12 maja 2024
godz. 18:00
Wieczór Gitary Fingerstyle
12 maja 2024 o godz. 18:00
22 maja 2024
godz. 19:00
Superprodukcja czyli kręcimy Krzyżaków
22 maja 2024 o godz. 19:00
25 sierpnia 2024
godz. 18:00
Klimakterium 2, czyli menopauzy szał!
25 sierpnia 2024 o godz. 18:00
29 września 2024
godz. 18:00
Reżyseria: Olaf Lubaszenko
29 września 2024 o godz. 18:00
10 czerwca 2024
godz. 19:00
Komedia teatralna w gwiazdorskiej obsadzie
10 czerwca 2024 o godz. 19:00
27 lipca 2024
godz. 19:00
18 maja 2024
godz. 16:00
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
18 maja 2024 o godz. 16:00
19 maja 2024
godz. 13:00
Świnka Peppa i przyjaciele powracają z zupełnie nowym spektaklem - Przygody Świnki Peppy!
19 maja 2024 o godz. 13:00
X
Chcesz, abyśmy powiadamiali Cię o nowych wydarzeniach Skalni Wojownicy w Twojej okolicy?
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Kliknij TUTAJ aby powróć do wersji mobilnej strony
