Skalni Wojownicy - Trening Mentalny dla Wspinaczy
28 czerwca 2018 o godz. 19:00
Warszawa
- woj. MazowieckieSWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Chodakowska 19/31
To wydarzenie już się odbyło!
Wykład legendarnego trenera wspinaczkowego Arno Ilgnera, autora książki "Skalni Wojownicy. Trening Mentalny dla Wspinaczy".
Arno Ilgner to doświadczony amerykański wspinacz i instruktor. Na bazie swoich osobistych doświadczeń wspinaczkowych zdobytych podczas licznych, trudnych przejść na własnej asekuracji, szerokiej wiedzy literaturowej oraz wieloletniej praktyki trenerskiej opracował w 1995 roku unikalny program treningu mentalnego, zwanego Drogą Skalnego Wojownika.
Trening mentalny wpływa na poprawę umiejętności skupiania uwagi na danej chwili. Najbardziej wymagającym a zarazem interesującym momentem podczas wspinania jest chwila, kiedy twój umysł rozważa możliwość kontynuowania lub przerwania wspinaczki. Wiedza o tym, kiedy sygnały te należy ignorować a kiedy bezwzględnie się do nich stosować jest podstawą racjonalnej oceny ryzyka.
Subskrybuj alerty i zamawiaj bilety przed innymi
Darmowy alert mailowy wydarzeń z okolicy!
Darmowy alert SMS wydarzeń z okolicy!
Zobacz inne wydarzenia z okolicy
6 kwietnia 2024
godz. 19:00
Koncert zespołów Łydka Grubasa, Lej Mi Pół, Transgresja!
6 kwietnia 2024 o godz. 19:00
24 marca 2024
godz. 14:30
24 maja 2024
godz. 20:30
27 marca 2024
godz. 19:00
Superprodukcja czyli kręcimy Krzyżaków
27 marca 2024 o godz. 19:00
7 kwietnia 2024
godz. 19:00
Mike Verba "Pop Fiction" feat. Grzech Piotrowski
7 kwietnia 2024 o godz. 19:00
7 czerwca 2024
godz. 19:00
Reżyseria: Olaf Lubaszenko
7 czerwca 2024 o godz. 19:00
14 kwietnia 2024
godz. 20:00
Wielka trasa Stand-up Polska | Warszawa 14.04.2024 g. 20:00
14 kwietnia 2024 o godz. 20:00
27 października 2024
godz. 11:00
28 marca 2024
godz. 18:00
Koncerty chopinowskie w Starej Galerii ZPAF w lewym skrzydle Zamku Królewskiego
28 marca 2024 o godz. 18:00
10 maja 2024
godz. 21:00
X
Chcesz, abyśmy powiadamiali Cię o nowych wydarzeniach Skalni Wojownicy w Twojej okolicy?
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Kliknij TUTAJ aby powróć do wersji mobilnej strony