Skalni Wojownicy - Trening Mentalny dla Wspinaczy
28 czerwca 2018 o godz. 19:00
Warszawa
- woj. MazowieckieSWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Chodakowska 19/31
To wydarzenie już się odbyło!
Wykład legendarnego trenera wspinaczkowego Arno Ilgnera, autora książki "Skalni Wojownicy. Trening Mentalny dla Wspinaczy".
Arno Ilgner to doświadczony amerykański wspinacz i instruktor. Na bazie swoich osobistych doświadczeń wspinaczkowych zdobytych podczas licznych, trudnych przejść na własnej asekuracji, szerokiej wiedzy literaturowej oraz wieloletniej praktyki trenerskiej opracował w 1995 roku unikalny program treningu mentalnego, zwanego Drogą Skalnego Wojownika.
Trening mentalny wpływa na poprawę umiejętności skupiania uwagi na danej chwili. Najbardziej wymagającym a zarazem interesującym momentem podczas wspinania jest chwila, kiedy twój umysł rozważa możliwość kontynuowania lub przerwania wspinaczki. Wiedza o tym, kiedy sygnały te należy ignorować a kiedy bezwzględnie się do nich stosować jest podstawą racjonalnej oceny ryzyka.
Subskrybuj alerty i zamawiaj bilety przed innymi
Darmowy alert mailowy wydarzeń z okolicy!
Darmowy alert SMS wydarzeń z okolicy!
Zobacz inne wydarzenia z okolicy
29 maja 2025
godz. 17:30
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
29 maja 2025 o godz. 17:30
17 października 2025
godz. 16:00
Duet solistów z Opera da Camera di Roma
17 października 2025 o godz. 16:00
15 czerwca 2025
godz. 18:00
Garnizon Sztuki - miejsce pozytywnych emocji.
15 czerwca 2025 o godz. 18:00
31 maja 2025
godz. 19:00
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
31 maja 2025 o godz. 19:00
30 maja 2025
godz. 19:00
Garnizon Sztuki - teatr pozytywnych emocji.
30 maja 2025 o godz. 19:00
10 sierpnia 2025
godz. 16:00
Widelec w głowie - Teatr Kamienica
10 sierpnia 2025 o godz. 16:00
7 grudnia 2025
godz. 17:00
Familijny spektakl muzyczny
7 grudnia 2025 o godz. 17:00
5 czerwca 2025
godz. 19:00
Koncert Chopinowski w Sali Koncertowej Fryderyk
5 czerwca 2025 o godz. 19:00
14 czerwca 2025
godz. 16:00
Rodzina w sieci, czyli polowanie na followersów - Teatr Kamienica
14 czerwca 2025 o godz. 16:00
15 czerwca 2025
godz. 15:30
X
Chcesz, abyśmy powiadamiali Cię o nowych wydarzeniach Skalni Wojownicy w Twojej okolicy?
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
Kliknij TUTAJ aby powróć do wersji mobilnej strony
