Cykl zajęć strechingu na Jagodnie
Zapraszamy na poranne zajęcia stretchingu z Gosią Dubiel (Przeforma) - idealny sposób, by rozpocząć dzień w ruchu i zadbać o elastyczność, oddech i dobre samopoczucie. Stretching to spokojna, rozciągająca forma aktywności, która wspiera regenerację mięśni, poprawia postawę i pomaga redukować napięcia. Doskonała propozycja dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Wpływa na zmniejszenie bólu pleców, na zajęciach wykonuje się dużo ćwiczeń oddechowych.
Zajęcia prowadzi Gosia Dubiel - trenerka, fizjoterapeutka, instruktorka ruchu i oddechu, założycielka Przeformy, z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ciałem i holistycznym podejściem do zdrowia.
- Zajęcia odbywają się we wtorki, godz. 8:00
- Cykl potrwa od 21 października do 30 grudnia (bez 11.11 i 23.12)
- Łącznie odbędzie się 9 spotkań, na które obowiązuje jeden bilet.
- Koszt: 135 zł / cykl (9 × 15 zł) - płatność z góry za cały cykl.
- Opłata nie podlega zwrotowi w przypadku nieobecności, ale można przekazać swoje miejsce innej osobie.
To świetna okazja, by wzmocnić ciało, zrelaksować się i rozpocząć dzień z dobrą energią.
Renata Przemyk "Babę zesłał Bóg"
Aleksandra Radomska ''Zajedzie nas ten samorozwój"
"Muzyka dla Duszy" - Anna Lipiak, muzyka i słowo
Stand-up / Wrocław / Bartosz Zalewski - "Myślę więc pierdzę"
Wrocław - Drugi Termin! Czarek Sikora w programie "Wyrosłem z tego" | Stand-up
Jak daleko pada jabłko od jabłoni?
Gregorian Grace - prawdziwa uczta dla duszy!
Przeżyj miłość na nowo
czyli nasi na wakajkach w Egipcie
Światowe przeboje Króla walca Johanna Straussa i nie tylko...
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
