Cykl zajęć strechingu na Jagodnie
Zapraszamy na poranne zajęcia stretchingu z Gosią Dubiel (Przeforma) - idealny sposób, by rozpocząć dzień w ruchu i zadbać o elastyczność, oddech i dobre samopoczucie. Stretching to spokojna, rozciągająca forma aktywności, która wspiera regenerację mięśni, poprawia postawę i pomaga redukować napięcia. Doskonała propozycja dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Wpływa na zmniejszenie bólu pleców, na zajęciach wykonuje się dużo ćwiczeń oddechowych.
Zajęcia prowadzi Gosia Dubiel - trenerka, fizjoterapeutka, instruktorka ruchu i oddechu, założycielka Przeformy, z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ciałem i holistycznym podejściem do zdrowia.
- Zajęcia odbywają się we wtorki, godz. 8:00
- Cykl potrwa od 21 października do 30 grudnia (bez 11.11 i 23.12)
- Łącznie odbędzie się 9 spotkań, na które obowiązuje jeden bilet.
- Koszt: 135 zł / cykl (9 × 15 zł) - płatność z góry za cały cykl.
- Opłata nie podlega zwrotowi w przypadku nieobecności, ale można przekazać swoje miejsce innej osobie.
To świetna okazja, by wzmocnić ciało, zrelaksować się i rozpocząć dzień z dobrą energią.
ABBA THE SHOW
Nowy program - persona non grata
Pantery Stand-upu | OPEN MIC | Wrocław | prowadzą Martyna Podwysocka i Marta Górniak
Premiera nowego programu: WSZYSTKO DOBRZE
Bożyszcze kobiet
Siła głosu, głębia emocji
Wyjątkowy koncert w stylu włoskim
Mateusz Burkacki w programie "7 śmiechów głównych"
Teatr Magii Macieja Pola - Interaktywne Familijne Widowisko Najsłynniejszego Polskiego Iluzjonisty
Morderstwo w Breslau - impro kryminał
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!
